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     2019.01.29 Tuesday

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     2015.08.31 Monday
最近意識的にやっているのが、惰性のコントロール。

何かをしていたり、あるいは何かをしていなかったりしているときに感じる「今、これをこのまま続けたいな」という怠惰な気持ちを正確に捕捉して、気づいて、無理矢理途中でやめたり、何かを始めたりすること。これって本当に最初は辛くて、例えば好きな漫画を読んでいたりするとき。いいところで終わるようにできているからそのまま手が止まらない、のは誰にでも経験があると思うがこういうのがきたら来た!読みたい!やめる!うわ辛い!という感じ。

そうすると、フライトするときに自分の意志で決断をするときに役立つんじゃないかなと。

「自分の意志で決断する」なんて当たり前だと思うかもしれないが、何かを決める時、本当に自分の意志で100%決めていることというのは少ない。今言ったように、自分の意志で何かをやり始めたり、何かをやめるのは、その慣性を克服するエネルギーが必要で、しんどいからだ。しんどいことは、身体は無意識のうちに避けようとする。今、パソコンを見ているのは本当に、明確な理由を持ってパソコンを見ようと思って見ていただろうか。少なくとも私は惰性だった。(それにしても怠惰な性質とは上手く言ったもんだ)そしてこの話題を思いついてこの文章を書いている。出来てないじゃん、惰性コントロール。笑

ということで、ここでやめて、寝ます。
     2019.01.29 Tuesday



コメント
keyさん おひさしぶりです、コメントありがとうございます。
英語を使うご職業にご転職されたということでしょうか。

目標をやり切る人というのは普段の生活でやるべきこととやりたいことを選別して、意識的にやるべきことを選択できる人だと思うこの頃です。いうほど簡単ではないですけど。笑

ブログへのコメント、励みになります。最近はいろいろと責任も出てきて自分の正直な気持ちを書きづらくなってきていて、だんだんやる意味がなくなてきているようにも感じていました。なにかやり方を考えなければいけないかもしれませんね。
  • Ash
  • 2015.09.14 Monday 09:18
こんにちわ。2回目のコメントです。
ブログ、いつも楽しく、そして励みにさせて頂いてます。
今回のこの惰性のコントロールについての記事、大変共感したのでコメさせて頂きました。
やりたい事が別にある私にとっては、精神的にも経済的にも安定していた当時の生活は、惰性の中にいる状態でした。しかし、思い切ってその選択を捨て、今新しく自分の進むべき道の第一歩を踏み出したところです。おっしゃる通り、克服するのにかなりしんどい思いもしましたが、しんどいと感じているならそれは自分が目標に近づいている証拠でもあるな、と肯定的に考えるようにしています。自分をコントロールするって大事ですね。

これからも更新楽しみにしています。
  • key
  • 2015.09.12 Saturday 13:12
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2010パイロット訓練
2013インストラクター
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